sábado, 7 de enero de 2017

Pensé que mi vecino estaba loco por hacer esto… Pero entonces me di cuenta que es un genio

El mantenimiento de un jardín puede ser un verdadero desafío. No sólo se necesita mucho tiempo y esfuerzo, sino que además la compra de las herramientas de jardinería adecuadas puede resultar bastante caro.
Sin embargo resulta que ya tienes muchos suministros de jardinería en tu casa, y no hay mejor lugar para empezar a buscar que en tu cocina.

1. Empuja un molde para muffins en el suelo para plantar semillas de forma distanciada unas de otras.

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2. Usa botellas de vino para evitar que los niños pisoteen las plantas del semillero. Son a la vez atractivas y funcionales si las pones con el cuello en la tierra.

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3. Las cucharas, cuando llegan al final de su uso, podrían encontrar una nueva vida en tu jardín. En primer lugar, utiliza un martillo para aplanar la cuchara.

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¡Ahora sólo tienes que ponerles un poco de pintura y tendrás unas señales increíblemente divertidas y peculiares para el jardín!

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4. Coge una lata vacía de un refresco y utiliza un abrelatas para cortar la parte superior así…

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Utiliza un color que te guste para pintar la lata con aerosol. Asegúrate de que cubres por completo cualquier texto o logotipo.

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Añade tierra, semillas, ¡y espera a que broten! Estas quedan igual de bien en un alféizar como en un jardín.

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5. Llena una botella de vino vacía con agua, luego dale la vuelta rápidamente y ponla en el suelo. Este es un gran truco para cuando te vas de vacaciones y quieres asegurarte de que tus plantas tendrán agua.

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6. Un viejo fregadero puede convertirse en un gran macetero rústico.

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Cherry Hill Cottage

7. Los tenedores de plástico clavados en el suelo, puede ser suficientes para ahuyentar a los animales que quieren picar verduras y plantas en ciernes.

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8. Puedes convertir tu viejo colador en un carrillón enganchando cucharas en la base.

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También puedes llenarlo con flores naturales para tener una decoración extra.

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9. ¡No tires las cáscaras de plátano! Servirán de abono. Pueden ser justo lo que tus plantas necesitan para prosperar. Las cáscaras de plátano están llenas de calcio, magnesio, azufre, fosfatos, potasio, y sodio.

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10. El café puede energizar las plantas tanto como te puede animar a ti, así que lleva los posos de café utilizados al jardín cada mañana y añádilos directamente al suelo.

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11. Si secas cáscaras de huevo durante tres días y luego las agregas a la tierra, puedes proporcionar calcio a las plantas jóvenes que lo necesitan.

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12. Crea una maceta de drenaje lento de forma natural utilizando un colador y algunos filtros de café.

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Añade flores de primavera y cuélgalo en algún lugar para tener una hermosa decoración al aire libre.

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13. Si tu casa o apartamento no tiene mucho espacio, todavía puedes tener un jardín con estos preciosos jardines colgantes en botellas.

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No puedo esperar para hacer algo de todo esto este fin de semana. ¡Ahora voy a por esas botellas de vino vacías …!

¡COMPARTE estas grandes ideas de jardinería con tus amigos!

Fuente: Boredom Therapy

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viernes, 6 de enero de 2017

Si comes 2 plátanos al día durante un mes, esto es lo que sucede en tu cuerpo

¿Sabías que cuando se trata de beneficios para la salud, estas frutas amarillas son algo MUY SERIO? Así es, los plátanos o bananas, son una de las mejores frutas que se pueden comer, y la lista de los beneficios para tu cuerpo parece no tener fin. Incluso si no eres consciente de las características saludables de los plátanos, no hay argumentos para no comerlos, ya que son deliciosos.
Los plátanos son en realidad una de las frutas más consumidas del mundo. Curiosamente, lo creas o no, los plátanos se clasifican técnicamente como “bayas”. Pero aunque otras frutas de su clase pueden ser un poco incómodas para pelar, los plátanos son fáciles de tomar. Lo que los hace perfectos como aperitivos, y por eso es una de las frutas favoritas entre los niños y los atletas.
Una de las cosas más importantes a tener en cuenta al seleccionar un plátano es el color de su piel, que es un indicador fiable de su madurez. ¿Demasiado verde? La fruta en el interior estará muy dura y carente de sabor. ¿Demasiado oscuro? Pues bien, no pasa nada. Cuanto más maduro es un plátano, más rico es de TNF (Tumor Necrosis Factor), o factor de necrosis tumoral. La TNF es una proteína que ayuda a detectar y eliminar el crecimiento anormal de células en el cuerpo humano. Esencialmente, ayuda a nuestra respuesta del sistema inmune en la detección de células o partes de nuestro cuerpo que experimentan inflamación o infección. Mientras que los plátanos no son ciertamente una cura para el cáncer, pero la TNF que contienen ha sido confirmada como inhibidor del crecimiento del tumor, además de ayudar a nuestro sistema inmunológico de otras maneras. Echa un vistazo a los siguientes nueve maneras en que los plátanos pueden mejorar seriamente tu salud y asegúrate de abastecerte de tu nueva “baya” favorita la próxima vez que estés en la tienda de comestibles.

1. Ardor de estómago

Si comes 2 plátanos al día durante un mes, esto es lo que sucede en tu cuerpo
Los plátanos son un antiácido natural y la solución perfecta para aquellos que sufren de acidez estomacal o reflujo ácido.

2. Presión arterial

Si comes 2 plátanos al día durante un mes, esto es lo que sucede en tu cuerpo
Los plátanos son fantásticos para tu corazón. Son bajos en sal, ricos en potasio, e incluso superiores en sabor. La incorporación de alimentos saludables para el corazón en su rutina diaria es una gran manera de protegerse contra los ataques cardíacos.

3. Energía

Si comes 2 plátanos al día durante un mes, esto es lo que sucede en tu cuerpo
Los plátanos están llenos de vitaminas y minerales para darte un impulso, los plátanos son la merienda ideal. Su potasio también combate los calambres musculares molestos.

4. Anemia

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La anemia se refiere a una afección en la que alguien experimenta bajos niveles de glóbulos rojos en la sangre. El hierro de los plátanos aumenta la producción de glóbulos rojos.

5. Úlceras

Si comes 2 plátanos al día durante un mes, esto es lo que sucede en tu cuerpo
Los plátanos son uno de los pocos alimentos que son perfectamente seguros para comer cuando se sufre de úlceras de estómago.

6. Depresión

Si comes 2 plátanos al día durante un mes, esto es lo que sucede en tu cuerpo
Los plátanos contienen triptófano, un aminoácido que nuestro cuerpo terminan por convertir en serotonina. A menudo asociamos triptófano con la sensación de sueño, pero cuando se convierte en serotonina, se sabe que mejora el estado de ánimo y la sensación de relajación de las personas.

7. Estreñimiento

Si comes 2 plátanos al día durante un mes, esto es lo que sucede en tu cuerpo
Nadie quiere admitir que está teniendo problemas en el baño, así que en vez de tomar laxantes o suplementos de fibra, trata de comer plátanos. Están repletos de fibra y te harán tener un ritmo más regular.

8. Estrés

Si comes 2 plátanos al día durante un mes, esto es lo que sucede en tu cuerpo
Las vitaminas del grupo B que se encuentran en los plátanos son conocidas por calmar el sistema nervioso del cuerpo.

9. Enfriamiento

Si comes 2 plátanos al día durante un mes, esto es lo que sucede en tu cuerpo
Los plátanos son capaces de disminuir la propia temperatura corporal. Trata de comer uno al mediodía durante los días de verano o la próxima vez que estés en la cama con fiebre.

Por supuesto, si estás buscando algo aún más frío como lo que ves aquí abajo, unas rodajas de plátano con tu helado favorito es siempre una buena opción.

Si comes 2 plátanos al día durante un mes, esto es lo que sucede en tu cuerpo

Los plátanos están disponibles todo el año, por lo que no te lo dejes la próxima vez que vayas a la tienda.

Si comes 2 plátanos al día durante un mes, esto es lo que sucede en tu cuerpo

Experimenta agregando plátanos al desayuno, junto con cereales, avena o yogur. No hay manera incorrecta de comer un plátano. ¿A qué estás esperando?

Si comes 2 plátanos al día durante un mes, esto es lo que sucede en tu cuerpo
Fuente: Wimp

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jueves, 5 de enero de 2017

16 Fotografías Históricas Que Probablemente No Has Visto Antes. La #11 Es Increíble

Todas estas fotografías nos muestran momentos históricos sobre personajes o eventos. Fueron tomadas simplemente para documentar su presente y ahora nos ayudan a ser testigos del pasado.
Muchas de estas fotografías se hicieron icónicas muchos años más tarde, una vez que entendemos su importancia y el contexto histórico. Fotografías que van desde monumentos históricos hasta personajes famosos, estas fotos retratan el pasado de una manera que nos hace empatizar y entenderlo de una forma más íntima.

1. Se cree que es la primera fotografía de los Beatles, 1960

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2. La primera factoría de coches de los Estados Unidos, Ford Inc. 1956

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3. Estadio Camp Nou, Barcelona, España. 1925

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4. Boxeo en el estadio de los Yankees, 1923

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5. La estatua de la libertad antes de ser enviada a Estados Unidos

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6. La última fotografía del Titanic, 1912

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7. El lengendario perro Hachiko antes de su funeral

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8. Ian Fleming y Sean Connery

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9. Los Beatles justo antes de hacerse su fotografía más famosa (portada del disco Abbey Road)

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10. La primera computadora de Inglaterra, 1950

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11. Una mujer superviviente en Nagasaki, 1945

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12. Buzz Aldrin haciéndose una selfie en el espacio, 1966

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13. Presidente Bush recibiendo la noticia del atentado del 9/11/2001

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14. El famoso Monte Rushmore en construcción, 1939

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15. Último concierto de Jimi Hendrix, festival Love and Peace, Alemania, 1970

16 Fotografías Históricas Que Probablemente No Has Visto Antes. La #11 Es Increíble

16. Mahatma Ghandi en Londres

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Imágenes: Imgur

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